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Yoga niños y niñas 1-3 años

45.00

Practica Yoga con tus peques en pleno centro de Gràcia

Horarios:
Jueves 17.30-19.00h

Precios:
1 clase semanal 45€/mensualidad (Inscripciones online)
Clase suelta 15€ (Abono en La Mamavaca)

Imparte: Uma Baldrich

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Descripción

Practica Yoga con tus niños/as en pleno centro de Gràcia

Estas clases están dirigidas a familias con niños o niñas de 1 a 3 años. Introduciendo a los/las más pequeños/as en la práctica del Yoga se estimula su creatividad, imaginación y sensibilidad además de ayudarlo/a a crear consciencia de su entorno. Siempre a través del juego creando un clima familiar y de confianza para aprender a identificar las emociones.

Es la madre quien hace los ejercicios y se invita a los niños y niñas a participar de los ejercicios que se van llevando a cabo.

¿En qué consiste la clase? te lo explicamos:

-10 min. Calentamiento y espacio para compartir, si lo deseamos, cómo nos sentimos, cómo ha ido la semana, etc.
-1 hora y 10 min. Ejercicio físico de Yoga, donde se trabaja la consciencia corporal, el equilibrio, la flexibilidad…
-10 min. Meditación para encontrar herramientas de gestión para momentos de crisis.

Este esquema puede variar en función de cada clase resolviéndose de la manera que más convenga al grupo presente.

Imparte: Uma Baldrich, Profesora de Kundalini y Hatha Yoga especializada en embarazo y postparto. Directora de Yoga Mamás y Bebés.

1.- Las clases son mensuales y el importe de las mismas no varia en los meses que hay 4 o 5 sesiones, así como tampoco si hay algún Día Festivo del calendario oficial. // 2.- Si empiezas a medio mes puedes pagar clases sueltas que se te cobrarán en la tienda, en efectivo o tarjeta. // 3.- Si te inscribes Online es indispensable que presentes el albarán o factura de compra que se te enviará por mail el primer día de clase. // 4.- La inscripción trimestral tiene descuento.
Descárgate el PDF con la programación de todos los cursos y actividades programados en la Tienda La Mamavaca durante el curso 2015/16. (Las fechas del documento pueden verse modificadas por cambios de última hora)